【足陽明筋經】季春痺

【足陽明筋經】季春痺

足陽明筋經的病症：
      腳中趾及小腿部前、外側，拘緊疼痛，腳部活動感覺到僵硬不舒服，大腿前拘緊疼痛，大腿前部腫。疝氣，腹部筋肉拘緊，向上牽引到鎖骨上缺盆和面頰部，突然發生口角歪斜。
      如果有寒邪，則掣引眼瞼不能閉合；如果有熱邪，則筋鬆弛無力，使眼瞼不能睜開。頰筋有寒，則使筋脈拘緊，牽引到面頰使得口角移動；有熱時則筋肉鬆弛，收縮無力，所以口歪。

原文：

      足陽明之筋，起於中三指，結於跗上，邪外上加於輔骨，上結於膝外廉，直上結於髀樞，上循脅屬脊；其直者，上循骭，結於膝；其支者，結於外輔骨，合少陽；其直者，上循伏兔，上結於髀，聚於陰器，上腹而布，至缺盆而結，上頸，上挾口，合于頄，下結於鼻，上合於太陽。太陽為目上網，陽明為目下網；其支者，從頰結於耳前。

      其病足中指支脛轉筋（拘緊疼痛），腳跳堅（僵硬不舒），伏兔轉筋，髀（大腿、大腿骨）前踵，㿉疝，腹筋急，引缺盆及頰，卒口僻（口角歪邪）；
      急者，目不合，熱則筋縱，目不開，頰筋有寒，則急，引頰移口，有熱則筋弛縱，緩不勝收，故僻（口歪）。
      治之以馬膏，膏其急者；以白酒和桂，以塗其緩者，以桑鉤鉤之，即以生桑炭置之坎中，高下以坐等。以膏熨急頰，且飲美酒，敢美炙肉，不飲酒者，自強也，為之三拊而已。治在燔鍼劫刺，以知為數，以痛為輸，名曰季春痺也。

什麼是【十二筋經】？

什麼是【十二筋經】？

      十二筋經，是十二經脈氣血所濡養的筋肉部分，具有聯結全身骨節，保持人體正常運動的功能。其分布特點，從四肢末端向上聯繫一定的部位，有起、有結，有會聚、有散布，上達頭身而不入臟腑，因而無屬絡臟腑的關係和氣血流注的關係。

       足三陽經筋，分布身體的前、側、後，均結於眼部；足三陰經筋，均結於陰器；手三陽經筋，均結於額角部；手三陰經筋，均結於胸膈部。

       經筋所主的病症，主要有痺痛、拘攣、強急、轉筋、痿軟等。

      《靈樞‧經筋》說：”以痛為輸”，即筋病的治療是以就近取穴、痛處取穴為主。在骨傷科、按摩保健、復健來說，很重要。

枇杷

枇杷《本草綱目‧果部第三十卷‧果之二（山果類三十四種）》
枇杷（《別錄》中品）
（註：學名Eriobotrya japonica，薔薇科枇杷屬。果木中獨備四時之氣者。）
【釋名】宗　曰：其葉形似琵琶，故名。
【集解】頌曰：枇杷，舊不著所出州土，今襄、漢、吳、蜀、閩、嶺、江西南、湖南北皆有
              之。木高丈余，肥枝長葉，大如驢耳，背有黃毛，陰密婆娑可愛，四時不凋。盛冬
              開白花，至三、四月成實作　，生大如彈丸，熟時色如黃杏，微有毛，皮肉甚薄，
              核大如茅栗，黃褐色。四月采葉，曝乾用。
              時珍曰：案：郭義恭《廣志》云：枇杷易種，葉微似栗，冬花春實。其子簇結有毛
              ，四月熟，大者如雞子，小者如龍眼，白者為上，黃者次之。無核者名焦子，出廣
              州。又楊萬裡詩云：大葉聳長耳，一枝堪滿盤。荔枝分與核，金橘卻無酸。頗盡其
              狀。注《文選》者以枇杷為盧橘，誤矣。詳金橘。

實
【氣味】甘、酸，平，無毒。
志曰：寒。詵曰：溫。多食發痰熱，傷脾。同炙肉及熱面食，令人患熱毒黃疾。
【主治】止渴下氣，利肺氣，止吐逆，主上焦熱，潤五臟（大明）。

葉
【修治】恭曰：凡用須火炙，以布拭去毛。不爾射人肺，令咳不已。或以粟稈作刷曰：凡采
               得，秤濕葉重一兩，干者三葉重一兩，乃為氣足，堪用。粗布拭去毛，以甘草湯
               洗一遍，用綿再拭乾。每一兩，以酥二錢半塗上，炙過用。
    （註：枇杷幼葉、核，生吃會釋放出微量的氰化物，微帶毒性，但因其味苦，一般
    不會吃足以致害的份量。）
               時珍曰：治胃病，以薑汁塗炙；治肺病，以蜜水塗炙，乃良。
【氣味】苦，平，無毒。
              權曰：甘、微辛。弘景曰：煮汁飲之，則小冷。
【主治】猝　不止，下氣，煮汁服（《別錄》）。弘景曰：若不暇煮，但嚼汁咽，亦瘥）
              。治嘔噦不止，婦人產後口乾（大明）。煮汁飲，主渴疾，治肺氣熱嗽，及肺風
              瘡，胸面上瘡。
【發明】時珍曰：枇杷葉，氣薄味濃，陽中之陰。治肺胃之病，大都取其下氣之功耳。氣下
                             則火降痰順，而逆者不逆，嘔者不嘔，渴者不渴，咳者不咳矣。
              宗　曰：治肺熱嗽甚有功。一婦人患肺熱久嗽，身如火炙，肌瘦將成癆。以枇杷葉
                             、木通、款冬花、紫菀、杏仁、桑白皮各等分，大黃減半。如常治訖，為
                             末，蜜丸櫻桃大。食後、夜臥各含化一丸，未終劑而愈矣。
【附方】新七。
 ● 溫病發噦因飲水多者：枇杷葉（去毛，炙香）、茅根各半斤。水四升煎二升，稍稍飲之
 ● 反胃嘔噦：枇杷葉（去毛，炙）、丁香各一兩，人參二兩。為末，每服三錢，水一盞，
                      薑三片。
 ● 衄血不止：枇杷葉（去毛），焙研末。茶服一、二錢，日二。（同上）
 ● 酒　赤鼻：枇杷葉、梔子仁等分。為末。每服二錢，溫酒調下。日三服。（《本事》）
 ● 面上風瘡：方同上。
 ● 痔瘡腫痛：枇杷葉（蜜灸）、烏梅肉（焙）。為末。先以烏梅湯洗，貼之。(《集要》)
 ● 痘瘡潰爛：枇杷葉，煎湯洗之。（《摘玄》）
（註：枇杷葉，清肺胃熱，降逆止嘔，對胃熱型嘔吐、肺熱咳嗽，皆可緩解。）

花
【主治】頭風，鼻流清涕。辛夷等分，研末，酒服二錢，日二服（時珍）。

木白皮
【主治】生嚼咽汁，止吐逆不下食，煮汁冷服，尤佳（思邈）。

從黃帝內經學習：四季的重要穴道

《黃帝內經‧素問‧金匱真言論》

〝黃帝問曰：天有八風，經有五風，何謂？
岐伯對曰：八風發邪以為經風，觸五臟，邪氣發病。
所謂得四時之勝者，春勝長夏，長夏勝冬，冬勝夏，夏勝秋，秋勝春，所謂四時之勝也。

東風生於春，病在肝，俞在頸項；南風生於夏，病在心，俞在胸胁；西風生於秋，病在肺，俞在肩背；北風生於冬，病在腎，俞在腰股，中央為土，病在脾，俞在脊。

故春氣者，病在頭；夏氣者，病在臟；秋氣者，病在肩背；冬氣者，病在四肢。

故春善病鼽衄，仲夏善病胸脅，長夏善病洞泄寒中，秋善病風瘧，冬善痺厥。

故冬不按蹻，春不鼽衄；春不病頸項，仲夏不病胸肋；長夏不病洞泄寒中，秋不病風瘧，冬不病痺厥，飧泄而汗出也。

夫精者，身之本也。故藏於精者，春不病溫。夏暑汗不出者，秋成風瘧，此平人脈法也。〞

                                                                                                                  --《黃帝內經‧素問‧金匱真言論》

春天穴道：按摩三"風"穴

▼春天穴道：三”風”穴
        春天，肝氣生發，肝陽若太過，頭頸部便容易不舒服
。情緒鬱怒、個性剛強的，容易脖子僵硬、臉紅脖子粗。
        保健可以從按摩三個名字有”風”，在頭部後方跟脖子相連的穴道，他們都在骨縫處，很容易著”風邪” -- 風府、風池、翳風。

▼翳風穴Sj17
       位置：在耳垂後方骨頭前面凹限處。
                      （顳骨乳突與下頷骨下頷支後緣間凹陷處）
     功效：對頭痛、打嗝、失眠、頭暈、耳鳴、預防腦中風、提神醒腦、腮腺炎 … 等都很有幫助。
     按摩方法：1.可以用拇指上下推按幫助放鬆。
                          2.或者，手指按在穴道上畫圓按摩。

《黃帝內經‧素問‧金匱真言論》

〝東風生於春，病在肝，俞在頸項；南風生於夏，病在心，俞在胸胁；西風生於秋，病在肺，俞在肩背；北風生於冬，病在腎，俞在腰股，中央為土，病在脾，俞在脊。〞

綠豆

綠豆
《本草綱目 ‧ 榖部第二十四卷 ‧ 榖之三（菽豆類一十四種）》

綠豆（宋《開寶》）
【釋名】時珍曰：綠以色名也。舊本作KT　者，非矣。
【集解】志曰：綠豆圓小者佳。粉作餌炙食之良。大者名　豆，苗、子相似，亦能下氣治霍
              亂也。
              瑞曰：有官綠、油綠，主療則一。
              時珍曰：綠豆，處處種之。三、四月下種，苗高尺許，葉小而有毛，至秋開小花，
              莢如赤豆莢。粒粗而色鮮者為官綠；皮薄而粉多、粒小而色深者為油綠；皮濃而粉
              少早種者，呼為摘綠，可頻摘也；遲種呼為拔綠，一拔而已。北人用之甚廣，可作
              豆粥、豆飯、豆酒，炒食、　食，磨而為面，澄濾取粉，可以作餌頓糕，蕩皮搓
              索，為食中要物。以水浸濕生白芽，又為菜中佳品。牛馬之食亦多賴之。真濟世之
              良穀也。

【氣味】甘，寒，無毒。
              藏器曰：用之宜連皮，去皮則令人小壅氣，蓋皮寒而肉平也。反榧子殼，害人。合
              鯉魚

【主治】煮食，消腫下氣，壓熱解毒。生研絞汁服，治丹毒煩熱風疹，藥石發動，熱氣奔豚
              （《開寶》）。治寒熱熱中，止泄痢卒　，利小便脹滿（思邈）。濃腸胃。作枕，
              明目，治頭風頭痛。除吐逆（《日華》）。補益元氣，和調五臟，安精神，行十二
              經脈，去浮風，潤皮膚，宜常食之。煮汁，止消渴（孟詵）。解一切藥草、牛馬、
              金石諸毒（寧原）。治痘毒，利腫

【發明】時珍曰：綠豆肉平皮寒，解金石、砒霜、草木一切諸毒，宜連皮生研水服。
              按：《夷堅志》云：有人服附子酒多，頭腫如斗，唇裂血流。急求綠豆、黑豆各數
              合嚼食，並煎湯飲之，乃解也。

【附方】新十一。
● 扁鵲三豆飲，治天行痘瘡。預服此飲，疏解熱毒，縱出亦少：用綠豆、赤小豆、黑大豆各
   一升，甘草節二兩，以水八升，煮極熟。任意食豆飲汁，七日乃止。一方：加黃大豆、白
   大痘後癰毒初起，以三豆膏治之，神效：綠豆、赤小豆、黑大豆等分，為末。醋調時時掃
   塗，即消。（《醫學正傳》）
● 防痘入眼：用綠豆七粒，令兒自投井中，頻視七遍，乃還。
● 小兒丹腫：綠豆五錢，大黃二錢。為末。用生薄荷汁入蜜調塗。（《全幼心鑒》）。
● 赤痢不止：以大麻子，水研濾汁，煮綠豆食之，極效。粥食亦可。（《必效方》）。
● 老人淋痛：青豆二升，橘皮二兩，煮豆粥，下麻子汁一升。空心漸食之，並飲其汁，甚驗
   。（《養老書》）。
● 消渴飲水：綠豆煮汁，並作粥食。（《普濟方》）。
● 心氣疼痛：綠豆廿一粒，胡椒十四粒。同研，白湯調服即止。
● 多食易飢綠豆、黃麥、糯米各一升，炒熟磨粉。每以白湯服一杯，三、五日見效。
● 十種水氣：用綠豆二合半，大附子一只（去皮臍，切作兩片）。水三碗，煮熟，空心臥時
   食豆。次日將附子兩片作四片，再以綠豆二合半，如前煮食。第三日別以綠豆、附子如前
   煮食。第四日如第二日法煮食。水從小便下，腫自消。未消再服。忌生冷、毒物、鹽、酒
   六十日，無不效者。（《朱氏集驗方》）。

綠豆粉
【氣味】甘，涼、平，無毒。
原曰：其膠黏者，脾胃虛人不可多食。
瑞曰：勿近杏仁，則爛不能作索。

【主治】解諸熱，益氣，解酒食諸毒，治發背癰疽瘡腫，及湯火傷灼（吳瑞）。痘瘡濕爛不
              結痂　者，干撲之良（寧原）。新水調服，治霍亂轉筋，解諸藥毒死，心頭尚溫者
              （時珍）。解菰菌、砒毒（汪穎）。

【發明】時珍曰：綠豆色綠，小豆之屬木者也，通於厥陰、陽明。其性稍平，消腫治痘之功
              雖同赤豆，而壓熱解毒之力過之。且益氣，濃腸胃，通經脈，無久服枯人之忌。但
              以作涼粉，造豆酒，或偏於冷，或偏於熱，能致人病，皆人所為，非豆之咎也。豆
              粉須以綠色黏膩者為真。外科治癰疽有內托護心散，極言其神效，丹溪朱氏有論發
              揮。

  震亨曰：《外科精要》謂內托散，一日至三日進十數服，可免毒瓦斯內攻臟腑。竊
              詳綠豆解丹毒，治石毒，味甘，入陽明，性寒能補，為君。以乳香去惡腫，入少陰
              ，性溫善竄為佐。甘草性緩，解五金、八石、百藥毒為使。想此方專為服丹石發疽
              者設也。若夫年老者、病深者、證備者、體虛者，綠豆雖補，將有不勝其任之患。
              五香連翹湯亦非必用之劑。必當助氣壯胃，使根本堅固，而行經活血為佐，參以經
              絡時令，使毒瓦斯外發，此則內托之本意，治施之早，可以內消也。

【附方】新十二。
● 護心散又名內托散、乳香萬全散。凡有疽疾，一日至三日之內，宜連進十余服，方免變證
   ，使毒瓦斯出外。服之稍遲，毒瓦斯內攻，漸生嘔吐，或鼻生瘡菌，不食即危矣。四、五
    日後，亦宜間服之：用真綠豆粉一兩，乳香半兩，燈心同研和勻，以生甘草濃煎湯調下一
    錢，時時呷之。若毒瓦斯衝心，有嘔逆之證，大宜服此。蓋綠豆壓熱下氣，消腫解毒。乳
    香消諸癰腫毒。服至一兩，則香徹瘡孔中，真聖藥也。（李嗣立《外科方》）。
● 瘡氣嘔吐：綠豆粉三錢，干胭脂半錢，研勻。新汲水調下，一服立止。（《普濟》）。
● 霍亂吐利：綠豆粉、白糖各二兩，新汲水調服，即愈。（《生生編》）。
● 解燒酒毒：綠豆粉蕩皮，多食之即解。
● 解鴆酒毒：綠豆粉三合。水調服。
● 解砒石毒：綠豆粉、寒水石等分，以藍根汁調服三、五錢。（《衛生易簡》）。
● 解諸藥毒已死，但心頭溫者：用綠豆粉調水服。（《衛生易簡方》）。
● 打撲損傷：用綠豆粉新銚炒紫，新汲井水調敷，以杉木皮縛定，其效如神。此汀人陳氏夢
   傳之方。（《澹寮方》）。
● 杖瘡疼痛：綠豆粉，炒研，以雞子白和塗之，妙。（《生生編》）。
● 外腎生瘡：綠豆粉、蚯蚓糞等分。研塗之。
● 暑月痱瘡：綠豆粉二兩，滑石一兩。和勻撲之。一加蛤粉二兩。（《簡易方》）。
● 一切腫毒初起：用綠豆粉（炒黃黑色），豬牙皂莢一兩，為末，用米醋調敷之。皮破者油
   調之。（邵真人《經驗方》）。

豆皮
【氣味】甘，寒，無毒。
【主治】解熱毒，退目翳（時珍）。
【附方】新一。
● 通神散：治　痘目生翳：綠豆皮、白菊花、穀精草等分，為末。每用一錢，以干柿餅一枚
   ，粟米泔一盞，同煮干。食柿，日三服。淺者五、七日見效，遠者半月見效。（《直指方
    》）

豆莢
【主治】赤痢經年不愈，蒸熟，隨意食之良（時珍。出《普濟》）。

豆花
【主治】解酒毒（時珍）。

豆芽
【氣味】甘，平，無毒。
【主治】解酒毒熱毒，利三焦（時珍）。
【發明】時珍曰：諸豆生芽皆腥韌不堪，惟此豆之芽白美獨異。今人視為尋常，而古人未知
              者也。但受濕熱鬱　之氣，故頗發瘡動氣，與綠豆之性稍有不同。

豆葉
【主治】霍亂吐下，絞汁和醋少許，溫服（《開寶》）。

粟米（小米）

粟米（即小米）

《本草綱目 ‧ 穀部第二十三卷 ‧ 穀之二（稷粟類一十八種）》

【氣味】咸，微寒，無毒。時珍曰：咸、淡。
   宗　曰：生者難化。熟者滯氣，隔食，生蟲。
   藏器曰：胃冷者不宜多食。粟浸水至敗者，損人。
   瑞曰：與杏仁同食，令人吐瀉。雁食粟，翼重不能飛。

【主治】養腎氣，去脾胃中熱，益氣。陳者：苦，寒。治胃熱消渴，利小便（《別錄》）。
    止痢，壓丹石熱（孟詵）。
    水煮服，治熱腹痛及鼻衄。為粉，和水濾汁，解諸毒，治霍亂及轉筋入腹，又治卒
    得鬼打（藏器）。
    解小麥毒，發熱（士良）。
    治反胃熱痢。煮粥食，益丹田。

【發明】弘景曰：陳粟乃三、五年者，尤解煩悶，服食家亦將食之。
   宗　曰：粟米利小便，故能益脾胃。
   震亨曰：粟屬水與土。陳者最硬難化，得漿水乃化也。
   時珍曰：粟之味鹹淡，氣寒下滲，腎之穀也，腎病宜食之。虛熱消渴泄痢，皆腎病也。
      滲利小便，所以泄腎邪也。降胃火，故脾胃之病宜食之。

【附方】舊五，新五。
    ● 胃熱消渴：以陳粟米炊飯，食之，良。（《食醫心鏡》）
    ● 反胃吐食，脾胃氣弱，食不消化，湯飲不下：用粟米半升杵粉，水丸梧子大。七枚煮
       熟，入少鹽，空心和汁吞下。或云：納醋中吞之，得下便已。（《心鏡》）。
    ● 鼻衄不止：粟米粉，水煮服之。（《普濟》）。
    ● 嬰孩初生七日，助穀神以導達腸胃：研粟米煮粥如飴。每日哺少許。（姚和眾方）。
    ● 孩子赤丹：嚼粟米敷之。（《兵部手集》）。
    ● 小兒重舌：嚼粟米哺之。（《秘錄》）。
    ● 雜物瞇目不出：用生粟米七粒，嚼爛取汁，洗之即出。（《總錄》）。
    ● 湯火灼傷：粟米炒焦投水，澄取汁，煎稠如糖。頻敷之，能止痛，滅瘢痕。一方：半生
       半炒，研末，酒調敷之。（崔行功《纂要》）。
    ● 熊虎爪傷：嚼粟塗之。（葛氏方）。