節氣與大自然陰陽的關係

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節氣與大自然陰陽的關係

節氣概論

        節氣，是依據太陽對地球照射的方式及照射時間長短制定的，二十四節氣的名稱，反映一年中各時期氣候寒暑的變化，對整體自然萬物皆有影響，包括農業生產、與人體健康。

    〝春生、夏長、秋收、冬藏〞，是主要的生長律動。

節氣與陰陽卦象

『三陽開泰』與春生

        國曆二月份剛過了農曆春節，也是春季第一個月「孟春」的第二個節氣：「雨水」。

        以往過年時很流行一些吉祥話，其實都很有意思，例如：過年時大家會說『三陽開泰』，正是指大地回春，陽氣升的狀態。

       從冬季一年中夜晚最長的「冬至」那天起，白天開始變長，所以稱為：冬至〝一陽生〞；到了過舊曆年時「雨水」節氣，大地陽氣升至〝三陽開泰〞，萬物呈現生長、欣欣向榮〝和泰〞的特色，大自然與人體的陽氣都升發、增長了。

        春季，養生基本治則即是：隨順「春生」-- 陽氣升發的自然規律。

■「春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。」-- 孫思邈《千金食治》序論